Очень плохоПлохоНормальноХорошоОтлично! (голосов: 1, в среднем: 5,00 из 5)
Loading...

Бревет

Спорт народжує чемпіонів . Це твердження має глибокий сенс. Навіть якщо ви не маєте наміру займатися цим професійно, завдяки навантаженям і чіткиму графіку людина стає більш дисциплінованою, відповідальною і організованою. Для розвитку особистості немає нічого краще за фізичні вправи.

Кожна людина підбирає собі заняття до смаку. Одні люблять туризм, інші до сьомого поту виснажують себе в спортивних залах. 

Бревет – ще одна сучасна назва всім відомого марафону, з тією різницею, що в першому випадку змагання відбуваються на велосипедах, а в другому – це біг на витривалість .

Для веломарафону правила залишаються практично незмінними (як під час бігу). Що стосується часу, який відводиться на заїзд, то він може становити від 6-7 годин і до доби. При цьому спортсмени долають відстані в 1200-1500 км. Особливість цього напрямку полягає не в досягненні результату. Те, заради чого людина це робить, називають перемога над собою, можливість довести особисто собі, що ти можеш подолати перешкоди, здатний дійти до кінця.

Для участі в бреветах необхідно мати незвичайний велосипед. Точніше, якщо у вас є простий двоколісник, його можна трохи переоснастити. Якщо ви початківець у цьому виді спорту, зверніться за порадою до більш досвідчених товаришів.

Існують також спеціальні моделі, так звані шосейно-гоночні. Щоб за кермом відчувати себе комфортно, необхідно керуватися деякими знаннями:

  • зверніть увагу на шини. Вони повинні бути легкими і вузькими. З брендових виробників можуть підійти сліки Continental Sport Contact 1.3;
  • під час заїзду йде дуже велике навантаження на спину. Тому важливо підібрати помірну посадку. Це дозволить почувати себе більш комфортно і розвантажити хребет;
  • також має значення форма одягу і зручне взуття. В сучасних спортивних магазинах представлений широкий вибір спеціального веловзуття, яке під час змагання зможе полегшити їзду і зняти напругу з ніг;
  • коли спорядження буде перевірено і укомплектовано, зробіть наголос на інші важливі складові, такі як здоровий сон напередодні, їжа для перекусів, деякі змінні і теплі речі та інше.

brevet_1

Насправді, на сьогодні крім бревета відома велика кількість інших видів велоспорту. Серед найпопулярніших:

  • гонки на треку. Суть полягає в заїзді на замкнутої кільцевої дорозі з дерев’яним покриттям на час. В цьому розділі розрізняють кілька типів трекових змагань. Це гіт, кейрін, гонка за очками, медісон і т.д;
  • гонки по пересіченій місцевості. Змагання проводяться на ділянках, де природним чином (природою) були створені різні перешкоди, такі як канави, круті підйоми/спуски і інше. Тут також розрізняють деякі види велоїзди: даунхілл, велокрос, велотріал, крос-кантрі і т.д.

    Якщо порівнювати їх з бреветом, то можна сміливо говорити про його переваги над іншими напрямками. І головне з них – щоб взяти участь, вам не потрібно бути майстром спорту або займатися тривалий час. Досить просто почати підготовку до заздалегідь наміченого терміну марафону, дотримувати всі вказівки і правила. Тим більше що перемога тут не головне. Якщо ви закінчите заїзд за відведений час, ви стаєте переможцем незалежно від того, яким за рахунком фінішували.

    Раз на 4 роки проводиться всесвітній бревет у напрямку Париж-Брест-Париж. Тисячі охочих стають повноправними учасниками і долають дистанцію в 1200 км. З року в рік організатори фіксують збільшення попиту на цікавий вид спорту.

    На завершення хотілося б зробити висновок про користь будь-яких фізичних навантажень. Нехай ви не займаєте призові місця і не берете медалі, подібні заїзди дуже корисні для росту людини як особистості. Доводячи собі, що ви можете більше, ви автоматично підвищуєте свою самооцінку, ставите для себе нові цілі і шукаєте можливості для їх досягнення. Згадайте всіх тих, хто домігся деяких висот. Практично зі стовідсотковою впевненістю можна говорити про те, що в житті успішних людей був чи є спорт, який відмінно мотивує і дисциплінує.