Очень плохоПлохоНормальноХорошоОтлично! (голосов: 1, в среднем: 5,00 из 5)
Loading...

Контактні педалі як спосіб безпечної їзди для колінних суглобів

kontaktnye-pedali_1 Контактні педалі, про які пару десятків років тому мало хто чув, сьогодні набувають надзвичайну популярність. Спочатку їх використовували тільки професійні спортсмени, але поступово вони стали приживатися серед велосипедистів-аматорів. Принцип їх дії полягає в жорсткому з’єднанні корпусу педалі зі спеціальною спортивним взуттям за допомогою металевого шипа, який закручений в підошву.

Контактні педалі мають багато переваг, у порівнянні зі звичайними велосипедними елементами:

  1. Спортсмен має можливість збільшити свій ККД. Контакти дають можливість використовувати техніку кругового педалювання, яка дозволяє збільшувати швидкість і знижувати стомлюваність велосипедиста.
  2. Контактні педалі істотно зменшують навантаження на колінні суглоби людини. Це дуже важливо для здоров’я, тому що ризик одержати важке захворювання значно падає.
  3. Пересування велосипедиста при використанні такої конструкції стає повністю безпечним. Нога не буде ковзати, навіть при їзді в найнесприятливіших умовах.krassovki-dlya-kontaktnyx-pedalej Навантаження на коліна, викликані велосипедної їздою, невластиві для людського організму. Педалі-топталки змушують виконувати рухи, схожі на присідання на одній нозі. При цьому все навантаження переміщується тільки на колінний суглоб. Якщо людина крутить педалі з контактами, то навантаження можна рівномірно розподілити на обидві ноги. Такі дії зберігають здоров’я суглобів і позитивно відбиваються на їх тривалому функціонуванні.Велосипед з контактами дозволяє спортсменові краще контролювати складні ситуації. Страх втратити педаль повністю відсутній. Він навіть може перестрибувати перешкоди, підтягуючи велосипед за педалі до себе. Для професійного велоспорту контактні педалі – річ незамінна. Вони допомагають учасникам трекових або шосейних заїздів здійснювати різкі і потужні ривки. Звичайні топталки з таким завдання навряд чи впораються. Особливо добре переваги контактів відчуваються при подоланні пересіченої місцевості. Велосипедист, тісно пов’язаний зі своїм ровером, має можливість маневрувати, підводячись. Через різні нерівності він може перебиратися за допомогою стрибків.

     velosiped-s-kontaktami Для недосвідчених велосипедистів переваги контактних педалей можуть одночасно виявитися недоліками. Наприклад, жорстке кріплення спортивного взуття гострими шипами може призвести до травмування ніг під час звільнення їх з кріплень. Уникнути пошкоджень допоможе тільки досить великий досвід у використанні такого пристосування. Незважаючи на явні переваги контактів, фахівці рекомендують купувати їх професійним спортсменам. Вони також ідеально підійдуть любителям спусків на гірських байках і завзятим тріальщікам. Для новачків велосипедного спорту або аматорів краще використовувати звичайні педалі. Але при цьому не можна допускати великих навантажень на колінні суглоби.