Очень плохоПлохоНормальноХорошоОтлично! (голосов: 2, в среднем: 5,00 из 5)
Loading...

Топ 12 моніторів серцевого ритму для велосипедиста

З огляду на зростання загальної уваги до вимірювачів потужності, що спостерігається останні роки, ви цілком могли вирішити, що монітори серцевого ритму вийшли з ужитку. Це не так, вони все ще є корисними в тренуваннях велосипедистів.

 

 тест моніторів серцевого ритму Монітор серцевого ритму або по простому пульсометр, як видно вже з його назви, вимірює ваше серцебиття в ударах за хвилину і відображає його на екрані. Як ви, поза всяким сумнівом, могли помітити, чим більше зусиль ви докладаєте при їзді, тим швидше б’ється ваше серце.

Так що серцевий ритм або ЧСС – корисний показник вашого рівня зусиль.

Таким чином, ви можете використовувати монітор серцевого ритму під час тренувань, встановлюючи потрібні діапазони серцебиття для тренувальних сесій.

Деякі пристрої записують ваше серцебиття кожну секунду для подальшого аналізу, а також здатні оцінити кількість витрачених калорій. Такі пульсометри будуть корисні велосипедистам, які бажають скинути зайву вагу.

Варто відзначити, що серцевий ритм не можна назвати ідеальним показником ваших зусиль. На нього впливає час доби, напої з вмістом кофеїну, погода і ваш рівень втоми. Проте, ці монітори все одно корисні і коштують набагато менше, ніж найдешевші сучасні прилади для вимірювання потужності.

Моделі вищого рівня можуть працювати і разом з вимірювачами потужності, так що в майбутньому у вас буде можливість перейти до серйозніших тренувань.

Типи моніторів серцевого ритму

 Типи моніторів серцевого ритму Майже всі монітори серцевого ритму працюють однаково: датчик, закріплений на ваших грудях, передає биття серця пристрою з екраном, який вимірює і/або записує серцевий ритм.

У ролі такого пристрою можуть виступати годинник, велосипедний комп’ютер, встановлений на рульовій колонці, або GPS-модуль. Це може бути навіть ваш смартфон. Багато сучасних датчиків моніторів серцевого ритму використовують технологію Bluetooth Smart з низьким енергоспоживанням для прямої взаємодії з вашим телефоном.

Або ви можете додати до свого телефону приймач ANT+, що працює з сумісними датчиками.

Найменше коштують автономні монітори серцевого ритму, майже завжди вбудовані в спортивно-туристичні годинники. Вони прості у використанні і є одним з найуніверсальніших способів вимірювання серцевого ритму для людей, що займаються декількома видами спорту.

Чим більше ви готові витратити, тим більше функцій отримаєте і тим більше пристроїв або пов’язаних з ними програм будуть для вас працювати, наприклад, розраховувати зони серцевих скорочень або попереджати вас, коли ви докладаєте занадто багато або навпаки мало зусиль під час поточного тренування.

Спеціальні велосипедні монітори серцевого ритму комплектуються комп’ютером або, якщо ви витратите трохи більше, GPS-модулем.

Сучасніші (а значить і дорожчі) пристрої зберігають дані про ваше серцебиття протягом поїздки, щоб ви могли подивитися, скільки часу провели в кожній зоні серцебиття і порівняти ці сегменти з аналогічними даними попередніх тренувань для вимірювання свого прогресу.

Наприклад, якщо ви змогли швидше піднятися на пагорб при тому ж рівні серцебиття, значить ваш фізичний стан покращився.

Все це означає, що ви можете вибирати серед величезної кількості пристроїв, які відображають і записують ваш серцевий ритм. В якийсь момент, ви навіть можете забути про ці функції, звертаючи більше уваги на підтримку GPS, а також інтеграцію з сервісом Strava.

Проте, якщо ви хочете поліпшити свою фізичну форму, вимір ЧСС (частоти серцевих скорочень) – ключова функція, яка необхідна вам незалежно від того, витратите ви 30 чи 300 доларів.

Кращі моделі моніторів серцевого ритму

Датчик серцевого ритму Geonaute Cardio Bluetooth Smart

Датчик серцевого ритму Geonaute Cardio Bluetooth Smart

Ціна : 39 доларів

Якщо у вас є iPhone або пристрій під управлінням Android 4.3 (і вище), цей датчик серцевого ритму, що використовує технологію Bluetooth Smart, буде з ним сумісний. Так що, ви зможете додати дані про серцебиття в журнали додатку Strava.

Спортивний годинник Polar FT1

 Спортивні годинник Polar FT1

Ціна: 43 долара

Компанія Polar – один з найстаріших виробників моніторів серцевого ритму, який заробив гарну репутацію завдяки точності і надійності своїх пристроїв. Цей простий монітор для зап’ястя показує вам показники серцебиття під час їзди (або бігу, якщо хочете) і здатний видавати звуковий сигнал, якщо ви вийдете за межі встановленого діапазону.

Ви можете придбати спеціальні кріплення, щоб розмістити Polar або інший монітор у вигляді годинника на своєму кермі, або встановіть його самостійно, які скориставшися шматочком ізоляції для труб.

Велокомп’ютер Ciclosport CM 4.21 HR

Велокомпьютер Ciclosport CM 4.21 HR

Ціна: 55 доларів

Один з найдешевших бортових велосипедних комп’ютерів з функцією вимірювання серцевого ритму і ременем в комплекті. CM4.21 здатний завантажувати дані про поїздки на ваш настільний комп’ютер, щоб ви могли вести їх облік.

Датчик серцевого ритму Wahoo TICKR

Датчик серцевого ритму Wahoo TICKRДатчік серцевого ритму Wahoo TICKR

Ціна: 68 доларів

Недешевий варіант, але датчик серцебиття від Wahoo, що підтримує Bluetooth Smart, поставляється разом з унікальним додатком, який вираховує діапазони серцевого ритму для спалювання жиру і інтенсивних тренувань, а також створює для вас тренувальну програму, розраховану на вісім тижнів.

Утиліта підтримує iPhone 4S або новіші моделі, а також Android версії 4.3 або старше.

Спортивний годинник Polar FT7

Спортивні годинник Polar FT7

Дорожчий монітор серцебиття від компанії Polar, що володіє свого роду вбудованим тренером. Функція під назвою EnergyPointer повідомляє, спалюєте ви жир чи покращуєте свою фізичну форму.

Додатково до цього, модель FT7 здатна завантажувати дані на сайт polarpersonaltrainer.com, щоб ви могли стежити за своїми тренуваннями.

Фітнес-трекер Mio Velo Cycling Heart Rate Wristband

 Фітнес-трекер Mio Velo Cycling Heart Rate Wristband

Ціна: 140 доларів

Mio Velo вимірює ваш серцевий ритм на зап’ясті і відправляє дані інших пристроїв через Bluetooth Smart 4.0 і ANT+. Крім цього, даний монітор може приймати дані від інших пристроїв, що підтримують ANT+, наприклад, датчика швидкості і обертання педалей, а потім пересилати їх через Bluetooth Smart.

В результаті, ви зможете зв’язати датчики ANT+ зі смартфоном, який цю технологію не підтримує.

Пристрій вимірює ваше серцебиття за допомогою світлодіодів і «електро-оптичних осередків», які стежать за кількістю крові під шкірою. Mio може похвалитися кореляцією на рівні 0,99 до електрокардіограми, яка знімається в лабораторних обстеженнях. Іншими словами, це дуже точний прилад.

Якщо вам не подобається носити нагрудний ремінь, а вони, по правді кажучи, не відрізняються особливою зручністю, тоді вам варто звернути на цей монітор пильну увагу.

Велокомпьютер Garmin Edge 25 Набір з HRM

 Велокомпьютер Garmin Edge 25 Набір з HRM

Ціна: 160 доларів

Новий Edge 25 від Garmin – один з найменших GPS комп’ютерів. На додачу до своєї мініатюрності, він має дуже зручний для користувача інтерфейс.

Якщо вас не цікавлять навігаційні функції, і ви просто хочете вимірювати всі важливі показники, тобто швидкості, дистанції, висоти і, звичайно, серцебиття, Edge 25 надасть вам все що потрібно.

Велокомп’ютер Cateye Padrone Smart Triple Wireless

 Велокомпьютер Cateye Padrone Smart Triple Wireless

Ціна: 187 доларів

Цей комп’ютер з великим екраном від Cateye здатний спілкуватися з вашим телефоном і сумісними датчиками через Bluetooth Smart. Ви можете придбати сам комп’ютер приблизно за 50 фунтів і використовуватися його в ролі головного пристрою, що приймає навігаційні дані з вашого захованого в кишеню телефону.

Або можете купити датчики виробництва Cateye. Платити цілих 80 фунтів за датчики не дуже приємно, але, по меншій мірі, ви будете впевнені в їх сумісності.

Якщо хочете заощадити гроші, купіть нагрудний ремінь з монітором серцевого ритму в районі 35 фунтів, який вміє передавати дані телефону.

Велосипедний додаток від Cateye здатен обмінюватися даними з сервісами CatEyeAtlas, Strava або TrainingPeaks.

Велокомп’ютер Mio Cyclo 315

Велокомпьютер Mio Cyclo 315

Ціна : 298 доларів

Хочете знати своє серцебиття, а також мати доступ до карт і GPS? Ця версія Mio Cyclo 315 включає карти Європи, датчик серцевого ритму і датчик обертання педалей.

Ми вже тестували його молодшого брата Cyclo 200, який не володіє функціями вимірювання серцевого ритму, і залишилися цілком задоволені результатом.

Велокомп’ютер Garmin Edge 810 GPS з датчиком обертання педалей і HRM

Велокомпьютер Garmin Edge 810 GPS з датчиком обертання педалей і HRM

Ціна: 362 доларів

Дана версія GPS модуля від Garmin включає датчики для вимірювання швидкості, обертання педалей і серцебиття, але не містить карт. Однак якщо ви не збираєтеся з’їжджати з доріг, то можете абсолютно безкоштовно отримати дуже хорошу карту, засновану на даних проекту Open Street Map, на Talktoaster.

Велокомп’ютер Edge 810 – дуже надійний пристрій, заряду якого вистачає навіть для самих довгих подорожей. Ну а якщо ви їдете більше 14-16 годин, то можете підключити його до зовнішнього акумулятора.

Спортивний годинник Polar V800 GPS

Спортивні годинник Polar V800 GPS

Ціна: 390 доларів

Модель V800 орієнтована на різні види спорту і не є спеціальним велосипедним гаджетом. Пристрій володіє широким набором функцій, включаючи GPS, а також вимірювання швидкості, дистанції і темпу.

Годинник можна повністю налаштувати на сайті Polar Flow. Користувачам доступна робота з оповіщеннями, розумним тренером і трекерами активності, а також установка окремого часу відновлення для кожного спорту.

Крім вимірювання серцевого ритму, швидкості, обертання педалей і так далі, V800 може використовувати вбудований GPS для відображення маршрутів в графічній формі на сайті Polar Flow. Втім, на сам годинник їх виводити не можна.

Навігаційних інструкцій в них теж немає. GPS також дозволяє вам переглядати інформацію про атмосферний тиск і поточну висоту.

Веб-сайт Polar не настільки зручний і інтуїтивний, як сервіс Garmin, зате він дає користувачеві більше інформації і налаштувань. Число доступних опцій просто вражає уяву. Якщо ви не професійний спортсмен, то, швидше за все, так і не розкриєте весь потенціал даного інструменту.

Велокомп’ютер Garmin Edge 1000 Performance

Велокомпьютер Garmin Edge 1000 Performance

Ціна: 475 доларів

Edge 1000 входить в число найдорожчих моделей від Garmin. Цей пристрій відрізняється трохи більшим екраном, має пульт дистанційного керування і здатен виконувати безліч функцій.

Наприклад, цей прилад може сказати, на якій передачі зараз знаходиться ваша трансмісія Shimano Di2. Модель підтримує WiFi, тому, поки ви заходите додому, може підключатися до сервісів Strava і Garmin Connect для завантаження даних про поїздку.

Спочатку, даний набір коштував цілих 500 фунтів, але з тих пір ціна дещо зменшилася. До того ж, ви можете скористатися спеціальною пропозицією, щоб зробити її ще приємніше.

Відео бонуси

Mio Fuse – огляд кращого пульсометра для спортсменів

Огляд Runtastic Heart Rate Monitor

Пульсометр Onfine куплений на aliexpress