Очень плохоПлохоНормальноХорошоОтлично! (голосов: 7, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Выбираем контактные педали для новичка

kontaktnye-pedali_1Контактные педали, о которых пару десятков лет назад мало кто слышал, сегодня приобрели необычайную популярность. Сначала их использовали только профессиональные спортсмены, но постепенно они стали приживаться и среди велосипедистов-любителей.

Принцип их действия заключается в жестком соединении корпуса педали со специальной спортивной обувью при помощи металлического шипа, который прикручен к подошве.

Контактные педали имеют много преимуществ, по сравнению с обычными велосипедными элементами:

  1. Спортсмен имеет возможность увеличить свой КПД. Контакты дают возможность использовать технику кругового педалирования, которая позволяет увеличивать скорость и снижать утомляемость велосипедиста.
  2. Контактные педали существенно уменьшают нагрузки на коленные суставы человека. Это очень важно для здоровья, так как риск получить тяжелое заболевание значительно падает.
  3. Передвижение велосипедиста при использовании такой конструкции становится полностью безопасным. Нога не будет скользить и соскакивать, даже при езде в самых неблагоприятных условиях.

krassovki-dlya-kontaktnyx-pedalejНагрузки на колени, вызванные велосипедной ездой, несвойственны для человеческого организма. Педали-топталки вынуждают выполнять движения, похожие на приседание на одной ноге. При этом вся нагрузка перемещается только на коленный сустав.

Если человек крутит педали с контактами, то нагрузку можно равномерно распределить на обе ноги. Такие действия сохраняют здоровье суставов и положительно отражаются на их продолжительном функционировании.

Велосипед с контактами позволяет спортсмену лучше контролировать сложные ситуации. Боязнь потерять педаль полностью отсутствует. Он даже может перепрыгивать препятствия, подтягивая велосипед за педали под себя. Для профессионального велоспорта контактные педали – вещь незаменимая.

Они помогают участникам трековых или шоссейных заездов развивать резкие и мощные рывки. Обычные топталки с таким задание вряд ли справятся. Особенно хорошо преимущества контактов ощущаются при преодолении пересеченной местности. Велосипедист, тесно связанный со своим байком, имеет возможность маневрировать, привставая. Через различные неровности он может перебираться при помощи прыжков.

• Читайте также:   Что будет, если вы будете ездить на велосипеде каждый день

velosiped-s-kontaktamiДля неопытных велосипедистов преимущества контактных педалей могут одновременно оказаться недостатками. Например, жесткое закрепление обуви может привести к падению во время остановки. В основном по причине отсутствия рефлекса снимать ногу с педалей вбок, а не вверх, который приобретается в среднем за пару недель более-менее постоянной езды.

Полностью избежать проблем с выстегиванием поможет только довольно большой опыт в использовании такого приспособления. Несмотря на явные преимущества контактов, специалисты рекомендуют приобретать их продвинутым велосипедистам с опытом катания. Для новичков велосипедного спорта или ездоков-любителей катания в парке по выходным лучше использовать обыкновенные педали. Но при этом нельзя допускать больших нагрузок на коленные суставы.